An escritorio ergonómico de piees esencial para crear un entorno de trabajo ergonómico, ya sea que trabaje en una oficina o desde casa.Pero ¿qué cualidades tienes en cuenta a la hora de seleccionar este tipo de escritorio?
¿Qué es un escritorio ergonómico de pie?
El estudio de la ergonomía analiza cuán productivas son las personas en sus lugares de trabajo y cómo satisfacer mejor tanto las necesidades de los usuarios como el rendimiento del sistema en su conjunto.Funcionamos de manera más eficiente cuando tenemos una postura adecuada, y así surgió todo el campo de la ergonomía.En pocas palabras, un escritorio ergonómico es cualquier escritorio que le permita operar en una postura neutral para disminuir la tensión física en su cuerpo.
Escritorios ergonómicos yescritorios de pieno siempre son sinónimos, a pesar de la idea errónea de lo contrario.Definitivamente es factible diseñar un escritorio de pie sin hacerlo más cómodo.Sin embargo, la mayor adaptabilidad para adaptarse a la variedad de trabajos que los trabajadores de oficina deben realizar durante el día la proporciona un escritorio de altura ajustable para sentarse y pararse.
¿Necesito un escritorio ergonómico?
Aunque acurrucarse con una computadora portátil o recostarse sobre un escritorio por un tiempo puede resultar agradable, estas posiciones pueden resultar agotadoras.Los dolores y molestias eventualmente se vuelven perceptibles incluso para aquellos que pasan todo el día en un escritorio normal.El dolor es la forma que tiene el cuerpo de comunicarse con nosotros y, con frecuencia, indica la aparición de enfermedades musculoesqueléticas.
Un espacio de trabajo mejor ergonómico que promueva una buena postura será beneficioso para casi todas las personas que sientan molestias durante la jornada laboral.
Cosas que buscar en un escritorio ergonómico
Al elegir un escritorio, considere sus características y su utilidad para la persona que realmente pasará su tiempo en él.
Ajustamiento
La forma de ajustar la altura del escritorio afecta una serie de factores que definen la utilidad de unescritorio de pie neumáticoes: velocidad, seguridad, durabilidad a largo plazo y facilidad para realizar movimientos precisos hacia arriba y hacia abajo.
A la mayoría de las personas les gusta estar de pie y sentadas en sus escritorios con frecuencia durante el día;en esas situaciones, un mecanismo de ajuste fácil de usar que ayude con el levantamiento es perfecto.En un escritorio electrónico o neumático, presionar un botón alivia la tensión en brazos y hombros en comparación con girar una manivela o levantar pesas.
Rango de altura
Existe una gran variedad de alturas humanas normales y las estaciones de trabajo con asiento estándar simplemente no están diseñadas para adaptarse a esa enorme variedad.Además, si bien las diferentes posiciones y alturas del cuerpo son mejores para diversos trabajos de oficina, como escribir, usar el mouse, escribir, leer artículos y mirar una pantalla, es prácticamente difícil organizar un lugar de trabajo a la misma altura para todos ellos.El ajuste ideal lo proporciona un escritorio de pie de altura ajustable, que le permite pasar sin esfuerzo de estar sentado a estar de pie a intervalos regulares durante el día.Puede subir o bajar la altura del escritorio de forma incremental.Es importante seleccionar un tipo de escritorio de pie con un rango ajustable que se adapte a su altura.
Estabilidad
Verifique que el marco del escritorio sea lo suficientemente resistente como para soportar el peso de manera uniforme sobre la superficie sin volcarse.Además de causar más desgaste en el escritorio, el bamboleo y el rebote pueden ser peligrosos.Además, el escritorio debe soportar el peso que se coloca con frecuencia sobre él, incluso si no soporta el peso del cuerpo de la misma manera que lo hace una silla ergonómica.
Hora de publicación: 27 de enero de 2024